Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2016
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 33,51g | Białk: 59,30g | Węglo: 152,77g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Coffee. Lunch: Green Tea, Daylee Pride Pork Gyoza Potstickers, Miso Soup. Obiad: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Publix Yukon Gold Potatoes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon. Przekąski/Inne: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|