Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2010
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 84,78g | Białk: 44,48g | Węglo: 96,30g.
Lunch: salad with chicken, cabbage salad. Obiad: mcdonalds chicken sandwich. więcej...
|
|
2749 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|