Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
milasol
Dziennik
07 lis 16
Dziennik milasol, 07 lis 16
Profil milasol
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2016
71,8 kg
Do tej pory straciłeś:
9,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 listopada 2016:
151 kcal
Tłusz: 0,50g | Białk: 4,57g | Węglo: 35,21g.
Śniadanie:
Latte Scremato.
Przekąski/Inne:
Mela.
więcej...
2233 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 55 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 11,9 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi milasol
Zobacz Pełną Historię