|
working on weight loss can be rewarding mentally
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 55,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 37,78g | Białk: 89,33g | Węglo: 35,76g.
Śniadanie: sugar snap peas, Zucchini, Great Value Original Liquid Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Creamer, truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets). Lunch: Mild Cheddar Cheese, Black Olives, Cos or Romaine Lettuce, Baby Spinach, Bacon Bits, Boiled Egg, KRAFT GOLDN ITAL DRSNG INDIV *. Obiad: Raspberry Vinaigrette with Poppyseed, Baby Spinach, Tomatoes, Medium Shrimp, Formagg Pepper Jack Veg Slices, Fat Free Turkey Breast. Przekąski/Inne: ON 100% Whey. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|