Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Luana Srodrigues
Dziennik
09 lis 16
Dziennik Luana Srodrigues, 09 lis 16
Profil Luana Srodrigues
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Sair da rotina atrapalha td... 3 dias de congresso e já no primeiro dia vi meu carb indo lá em cima... lagrimas rolando aqui
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 listopada 2016:
1196 kcal
Tłusz: 65,59g | Białk: 90,51g | Węglo: 62,34g.
Śniadanie:
Sadia Salsicha de Peru, Ovo Mexido, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite e Açúcar.
Lunch:
Cenouras, Repolho, Repolho-Roxo, Bife de Carne de Vaca.
Obiad:
Repolho Verde, Cenouras, Repolho-Roxo, Bife de Carne de Vaca.
Przekąski/Inne:
Agtal Barra de Mixed Nuts Coco e Amêndoas, Banana.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
SEMPRE ASSIM, durante o Enem mergulhei em carb
09 lis 16 przez użytkownika:
ReehSnts
Ontem eu fiquei com vergonha de contabilizar meus carbs ficou 4x mais do que o normal! Hj já estou voltando a normalidade
11 lis 16 przez użytkownika:
Luana Srodrigues
Luana, adorei seu comentário. Também sinto vergonha. No meu dia do lixo nem dou as caras por aqui kkkkk
11 lis 16 przez użytkownika:
Diegoespeschit
Diegoespechit agora apredi nesses dias não passo por aqui mais kkkkk
14 lis 16 przez użytkownika:
Luana Srodrigues
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Luana Srodrigues
Zobacz Pełną Historię