Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2016
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 55,20g | Węglo: 167,94g.
Śniadanie: Räucherlachs, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Buttertoast. Lunch: Pizza Selbstgemacht. Przekąski/Inne: Nestle Lion Snack Size, Nusskuchen. więcej...
|
|
2842 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 48 minut, Spanie - 9 godziny i 42 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamaikawaii
|