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Consegui reduzir drasticamente a quantidade de carboidratos com esse aplicativo, agora sim vou alcançar minha meta pois não estou mais no "escuro"...
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57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
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1211 kcal
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Tłusz: 87,82g | Białk: 76,81g | Węglo: 32,96g.
Śniadanie: Café. Lunch: Abobrinha, Carne de Vaca Moída, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Cozido, Chuchu. Obiad: Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Przekąski/Inne: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Castanhas do Pará, Pasta de Amendoim, Biomassa de Banana Verde. więcej...
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stała waga
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Historia Wagi geisianecamporez
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