Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2016
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 56,84g | Białk: 27,01g | Węglo: 191,05g.
Śniadanie: Confiture Fraise Bio, Thé Menthe, Marque Repère Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bjorg Lait d'amande Chocolat, Raisins. Lunch: Marque Repère Compote Pomme Nature, Huile d'Olive, Bio Village Pâte Feuilletée Prête à Dérouler, Vinaigre Balsamique, Oignons, Tomates. Obiad: Pain, Poires, St Hubert Beurre Bio, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Marque Repère Lentilles. Przekąski/Inne: Bio Village Palmiers, Noix. więcej...
|
|
1924 kcal
|
Ćwiczenie:
Données FitBit Journée - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|