|
ok trying to keep it going!! Fish is the key I think to continuous weight loss.
|
120,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 55,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 48,62g | Białk: 106,10g | Węglo: 44,15g.
Śniadanie: Venison/Deer Steak, Great Value Original Liquid Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Creamer, truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets). Lunch: Broccoli, Sugar Snap Peas, Zucchini. Obiad: walmart ranch cobb salad, swai fillets. Przekąski/Inne: ON 100% Whey, Pure Almond Milk - Original. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|