Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2016
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 96,18g | Białk: 58,51g | Węglo: 131,08g.
Śniadanie: Kabak Kızartması, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tam Buğday Ekmeği, Helva, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Bulgur (Pişmiş). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|