Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2016
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 38,64g | Białk: 145,84g | Węglo: 72,09g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Low Lactose. Lunch: Vитамин Стручковая Фасоль, Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе, Arla Сыр Kadett 5%, Помидоры. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Простоквашино Молоко Отборное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|