Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2016
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 36,57g | Białk: 60,65g | Węglo: 228,06g.
Śniadanie: Kellogg's Coco Pops Barchette, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Parmigiano (Grattugiato), Latte Parzialmente Scremato, Funghi Champignon, Esselunga Top Ravioli con Funghi Porcini. Przekąski/Inne: Clementine, Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana, Pomodori, Ferrero Pocket Coffee. więcej...
|
|
1886 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 20 minut, Spanie - 19 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 40 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|