Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2016
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 30,24g | Białk: 67,81g | Węglo: 184,62g.
Śniadanie: Herbalife Voedingsshake. Lunch: Colruyt Kalkoenfilet, Groentemix, Uncle Ben's Basmati. Obiad: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Aardappelpuree, Groentemix. Przekąski/Inne: SPA Spa Reine, Quaker Havermout Reep Framboos & Granaatappel, Mandarijn, Appels. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|