Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2016
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 48,67g | Białk: 81,87g | Węglo: 30,38g.
Śniadanie: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Lunch: Batata Doce, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Alface, Tomates Cereja. Obiad: Cenouras Cozidas, Abobrinha, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Ovo Cozido, Peito de Frango, Batata Doce. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RenataRemiao
|