Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2016
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
431 kcal
|
Tłusz: 18,95g | Białk: 29,95g | Węglo: 27,30g.
Lunch: AH Cruesli, AH Volle Yoghurt. Obiad: Oldenlander Half om Half Gehakt, Zero Rice Rijst, HAK Bonenschotel Chili Con Carne. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|