Dziennik sarahblanco, 18 lis 16

Profil sarahblanco | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2016

78 kg Do tej pory straciłeś: 26 kg. Wciąż do stracenia: 13 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2016:

423 kcal

Tłusz: 9,24g | Białk: 26,39g | Węglo: 65,60g. Śniadanie: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Super U Lait Écrémé 0%. Lunch: Super U Yaourt Nature 0%, Pamplemousse, Lipton Thé Vanille. Obiad: Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Carottes. Przekąski/Inne: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. więcej...

2883 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

topissimmme !! un 10!!

18 lis 16 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sarahblanco

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sarahblanco, 18 lis 16

Skomentuj

Historia Wagi sarahblanco