Dziennik CeciliaCarol, 20 lis 16

Hopping this Thanksgiving week keep losing wait 💆🏻💆🏻💆🏻 I will try my best to eat healthy !!
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2016:
1191 kcal Tłusz: 43,86g | Białk: 77,52g | Węglo: 133,33g.   Śniadanie: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Guacamole, Egg, Fiber One Thin Sandwich Rolls, Almond Milk, Coffee. Lunch: Flavor Tree Dark Chocolate Goji Berries, Sweet Potato, Skinless Chicken Breast, Egg. Obiad: Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice. więcej...
1652 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CeciliaCarol


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.