Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2016
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 62,28g | Węglo: 147,26g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes Fibres +, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. Lunch: Nestlé Ricoré Bonjour, Zapetti Cannelloni. Obiad: Boursin Ail et Fines Herbes, Thé sans Sucre, Soupe de Légumes, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Monoprix Mâche, Tomates, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Przekąski/Inne: Gü Brownies. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|