Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2016
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 73,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 56,48g | Białk: 87,35g | Węglo: 256,70g.
Śniadanie: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Aldi Käse-Laugenstange. Lunch: Clementinen, Banane. Obiad: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Przekąski/Inne: Haribo Tropifrutti. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|