Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2016
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 60,52g | Białk: 54,47g | Węglo: 49,79g.
Śniadanie: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Café Gelado com Creme de Leite, Ovo Frito. Lunch: Brasil Frutt Mix Frutas Secas, Omelete de Claras, Alface Americana, Frango (Empanado e Frito). Obiad: Brócolis, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Aurora Salame. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Allyah Marques
|