Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2016
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 23,64g | Białk: 40,45g | Węglo: 108,50g.
Śniadanie: Bruine Boterham, Nutella Choco. Lunch: Kaas, Witte Boterham. Obiad: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Przekąski/Inne: Bruin Broodje, Côte d'Or Melkchocolade (21,4g). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WeWillDanceAgain
|