Dziennik sarahblanco, 25 lis 16

Profil sarahblanco | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2016

77 kg Do tej pory straciłeś: 27 kg. Wciąż do stracenia: 12 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2016:

261 kcal

Tłusz: 2,42g | Białk: 13,75g | Węglo: 46,63g. Śniadanie: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Super U Lait Écrémé 0%. Lunch: Oranges, Lipton Thé Vanille. Przekąski/Inne: Lipton Thé Citron, Lipton Thé Vanille. więcej...

2846 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Encore 12 kg a perdre après ur feris stabilisation

25 lis 16 przez użytkownika: sarahblanco


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sarahblanco

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sarahblanco, 25 lis 16

Skomentuj

Historia Wagi sarahblanco