Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Andreia Lisboa
Dziennik
25 lis 16
Dziennik Andreia Lisboa, 25 lis 16
Profil Andreia Lisboa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2016
67,8 kg
Do tej pory straciłeś:
10,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 listopada 2016:
975 kcal
Tłusz: 60,71g | Białk: 26,09g | Węglo: 70,91g.
Śniadanie:
Pingo Doce Cream Crackers, Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso.
Lunch:
Mimosa Manteiga sem Sal, Shape Pão de Forma com Cereais, Queijo de Cabra, Continente Tesourinhos de Pescada.
Obiad:
Seeberger Alperces Secos.
Przekąski/Inne:
Chocapic Chocapic.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
muito legal a evolução da sua história de perda de peso. Espero que continues a perde-los e espero perder os meus também :D
05 gru 16 przez użytkownika:
Larissabds
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Andreia Lisboa
Zobacz Pełną Historię