Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2016
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 52,66g | Węglo: 291,04g.
Śniadanie: Philadelphia Feta und Gurke, REWE Bio Maiswaffeln, Honig. Lunch: Nutella Nutella, Wasa Knäckebrot Rustikal, Brunch Paprika Peperoni (20g), Fol Epi Classic, Aldi Fraicho, Milram Kefir Drink Brombeere, REWE Beste Wahl Kebab Brot. Obiad: Alpro Soya Kokosnuss Choco, Kellogg's 5 Vollkorn Müsli mit Schokolade. Przekąski/Inne: Kaugummi (Zuckerfrei), Fisherman's Friend Cherry. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|