Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2016
|
114,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 21,15g | Białk: 54,60g | Węglo: 43,97g.
Śniadanie: Nestlé Céréales Lion. Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Baguette, Auchan Comté, Notre Jardin Carottes Râpées, Charal Hampe. więcej...
|
|
4107 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 6 godziny, Bieg - 30 minut, Bricolage - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|