Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2016
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 50,64g | Węglo: 256,95g.
Śniadanie: Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, Sasko More Slices Brown Bread, Coca-Cola Coca-Cola Light. Obiad: Canderel Stick, Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin. Przekąski/Inne: Weigh-Less Slim Slab Coconut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|