Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2016
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 106,86g | Białk: 71,09g | Węglo: 235,59g.
Śniadanie: Ogórki Konserwowe, Piątnica Twarożek Domowy Grani z Ogórkiem i Koperkiem, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Migdały. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, McDonald's Frytki (Duże), McDonald's Big Mac. Obiad: Masło, Piątnica Twarożek Domowy Grani z Ogórkiem i Koperkiem, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Lody Waniliowe. Przekąski/Inne: Migdały, Mandarynki. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|