Dziennik MI ESTRADA, 29 lis 16

Mi, parece gostoso .... qual a receita ? 

Deu água na boca .... huummm Se possível partilha a receita com a galera. Parabéns ! 

Oi Ciii e Beto, adaptei de outra receita, para os ingredientes que já tinha em casa, Ai ficou assim: 04 ovos (bater bastante, com 1/4 de xic de água e uma pitada de sal) 1 xic de farinha de trigo integral 1/2 xic de farinha de amêndoa 01 col rasa de fermento em pó de bolo, aquele comum. 1/2 xica de parmesão ralado. (na receita era para por na massa e salpicar por cima, mas esqueci e coloquei só por cima rs) Ah... tbm salpiquei gergelim um pouco na massa e um pouco por cima. Misturar os secos e depois adicionar o ovo batido e mexer bem, aí por último adiciona o fermento mistura e vai pra forma e forno por 30 minutos. (na receita original no lugar da farinha integral e de amêndoa era: 1/4 xic de farinha de coco + 1/2 xic de oleaginosas trituradas e 1/2 xic de linhaça triturada) Ai sim low carb ne... bejossss 

O ideal é fatiar e congelar fatiado e tirando para esquentar qdo der vontade.  

HUMMMM DELICIA