Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2016
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 30,73g | Białk: 29,61g | Węglo: 101,83g.
Śniadanie: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Corn Chex. Lunch: White Rice, Panda Express Mongolian Beef. Przekąski/Inne: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). więcej...
|
|
2126 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 41 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Linda Fraley
|