Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2011
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 78,61g | Białk: 117,72g | Węglo: 132,16g.
Śniadanie: Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries, Udo's 3-6-9 Blend, mrm. Lunch: fuji apple, salmon, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Grain Bread. Obiad: couscous, coconut oil, salmon, Mango Salsa. Przekąski/Inne: barleans, Snack 1 / Walnuts. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi itsredcandy
|