Bonjour à tous, une semaine que j'ai commencé. Je suis dans la période hyper motivée donc avec des résultats hyper encourageants ! Je ne me sens pas privée, ni frustrée.... donc je continue avec enthousiasme ! 😄
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67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1390 kcal
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Tłusz: 31,72g | Białk: 54,25g | Węglo: 223,29g.
Śniadanie: Bridelight Beurre 15%, Baguette, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Thé sans Sucre. Lunch: Kiwi, Danone Velouté Nature, Leader Price Riz au Lait au Chocolat, Picard Tranche de Filet de Colin d'alaska Congelée, U Coquillettes, Courgette, Haricots Verts. Przekąski/Inne: HEMA Mini Dutch Waffles. więcej...
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stała waga
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Komentarze
Même cas de figure, d'ailleurs mes objectifs sont proches de tiens (autant de kg à perdre !). J'ai commencé il y a une semaine et franchement voir si vite des résultats ça donne des ailes ! Bon courage pour la suite !
30 lis 16 przez użytkownika: maudpointet
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Historia Wagi feedesmailles
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