Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2016
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 80,35g | Węglo: 137,13g.
Śniadanie: Société Fromage Léger et Fondant, Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Jacquet Pain de Mie Nature. Lunch: Fleury Michon Surimi, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sveltesse Recette de Framboise Touche de Citron Vert, Pain de Mie, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté. Obiad: Jacquet Pain de Mie Nature, Carottes, Carpaccio, Ratatouille Maison, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Fleury Michon Surimi. Przekąski/Inne: Casino Cappucino. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|