Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2016
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 51,95g | Białk: 72,91g | Węglo: 202,84g.
Śniadanie: AH Mango Gesneden, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Albona Donker Volkoren Brood. Obiad: Jumbo Zilveruitjes, Goedland Augurken Zoetzuur, Jumbo Verse Rookworst Fijn, AH Gebakken Spekjes, Boerenkoolstamppot. Przekąski/Inne: Sinaasappelen. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|