Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2016
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 37,23g | Białk: 43,38g | Węglo: 196,66g.
Śniadanie: Dieetella Dieetella Light, Milbona Biologische Karnemelk, Aldi Hagelslag Melk, Aldi Veggie Spread, Lidl Bruin Brood. Lunch: Mona Griesmeel Pudding, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. Obiad: Mona Griesmeel Pudding, AH Gehakt Half-om-Half, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Przekąski/Inne: AH Witte Chocolade, Speculaas. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|