Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2016
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
432 kcal
|
Tłusz: 12,89g | Białk: 19,87g | Węglo: 63,71g.
Śniadanie: Cafezinho. Lunch: Carne de Porco Assada, Carne de Porco Assada, Ovo Cozido, Subway Tomate, Alface. Przekąski/Inne: Geladinho, Ameixas, Maçãs Granny Smith, Qualitá Uva Niagara. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulabarbosa2001
|