Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2016
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 22,59g | Białk: 58,87g | Węglo: 112,74g.
Śniadanie: Bananas, Clementines, Kiwi Fruit, Apples. Lunch: Coffee with Milk. Obiad: Chow Mein Chinese Noodles, Cooked Fish, Baked or Grilled Fish. Przekąski/Inne: Oreo Cookie, Belvoir Ginger Cordial, Belvoir Ginger Cordial. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chris Cunningham
|