Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2016
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 57,37g | Białk: 56,36g | Węglo: 149,81g.
Śniadanie: Льняное Масло, Нескафе Кофе 3В1, Сыр Российский, Яичный Омлет, Брянконфи Печенье Земляничное. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная, Яблоко Семеринка. Obiad: Ложкарев Пельмени из Говядины, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Ого Отруби Ржаные, Брянконфи Печенье Земляничное, Мёд, Красное Яблоко, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|