Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2016
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 47,71g | Białk: 47,81g | Węglo: 91,85g.
Śniadanie: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Грецкие Орехи, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Obiad: Мясо по-Французски, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Морской Котик Тунец Филе в Масле, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Хурма, Частная Галерея Датское Традиционное Печенье. więcej...
|
|
1329 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 13 minut, Spanie - 6 godziny i 47 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|