Dziennik Lea15092010, 12 gru 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2016
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2016:
1555 kcal Tłusz: 36,00g | Białk: 55,29g | Węglo: 250,06g.   Śniadanie: St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature 0%. Lunch: Carambar Fruit, Casino Cappucino, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame, Fleury Michon Surimi, Plat d'Accompagnement de Salade de Pommes de Terre, Pain de Mie. Obiad: Baguette, LU La Paille d'or aux Framboises, Ratatouille Maison, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette, Jacquet Pain de Mie Nature, Fleury Michon Surimi. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lea15092010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.