Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2016
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 118,83g | Węglo: 213,32g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сырники, Банан. Lunch: Джемы и Варенья, Перекресток Багет Фитнес, Азбука Вкуса Солянка из Капусты с Кабачками. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Хек Отварной. Przekąski/Inne: Яблоко, Киви, Мандарины. więcej...
|
Traci 6,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|