Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2010
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 20,97g | Białk: 49,65g | Węglo: 127,20g.
Śniadanie: Stew. Lunch: diet orange soda. Obiad: smoked turkey leg. Przekąski/Inne: chocolate fudge brownie yogurt blend, orange, apple. więcej...
|
|
2177 kcal
|
Ćwiczenie:
wii fit - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|