Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2016
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 95,89g | Białk: 85,26g | Węglo: 121,99g.
Śniadanie: Спар Розан с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Шоколад, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей. Obiad: ВкусВилл Печенье Творожное, Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Отварная, Салат Овощной. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|