Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2016
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 50,68g | Białk: 56,35g | Węglo: 108,08g.
Śniadanie: ВкусВилл Мед Натуральный (Гречишный), Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Грецкие Орехи, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Obiad: Яблоко, Iberica Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Polca Паштет с Грибами, Рижское Золото Шпроты в Масле, Батон, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|