Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2016
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 49,19g | Białk: 45,44g | Węglo: 201,90g.
Śniadanie: Pomelo. Lunch: Sal Marina, Minerva Jugo de Limón, Pan de Salvado de Trigo, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Vegetalex Medallones de Verdura. Obiad: Chimichurri, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Cerveza. Przekąski/Inne: Calchaquí Mortadela Piccola, Bocatti Jamón Natural Cocido, Knorr Sopa Quick Light Arvejas, Queso Cremoso, CasanCrem CasanCrem Clasico, Salsa de Soja, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, AdeS Leche de Soja, Uvas Pasas (sin Semillas). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|