Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2016
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 69,23g | Białk: 84,30g | Węglo: 125,95g.
Śniadanie: Tee, Marmelade, Quark, Semmel. Lunch: Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Karotten, Grüne Paprika, Baby-Zucchini, Reis (Gekocht). Obiad: Likör, Sekt, Gouda, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Salami, Gemischter Salat mit Dressing. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Liebe Gabili, jetzt machst aber ernst! Respekt!!!
22 gru 16 przez użytkownika: Alois007
|
22 gru 16 przez użytkownika: Viviace
|
Hi hi es gab zum Frühstück Reis, Mittag schnell einen Salat und abends eine halbe wurstsemmel! Zwecks Stress bin ich nicht zum essen gekommen.... um um halb elf abends noch einen Skyr. Anscheinend hat mir das gut getan.
22 gru 16 przez użytkownika: gabili147
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|