Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2016
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 46,70g | Białk: 46,33g | Węglo: 145,46g.
Śniadanie: Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Hagelslag Melk, Jumbo Vruchtenhagel, Volkoren Crackers, Lidl Volle Yoghurt, AH Vanille Vla. Lunch: Zwagerman Kipfilet Naturel, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Crackers, Lidl Griekse Yoghurt Aardbei. Obiad: Cabernet Sauvignon, Kipfilet, Honig Kippensoep, De Afbakker Piccolo's Wit, AH Quiche Ham & Prei. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|