Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2016
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 98,41g | Białk: 87,84g | Węglo: 20,13g.
Śniadanie: Whipping Cream, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg (Whole), Avocados. Lunch: Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Woolworths Lightly Smoked Trout. Obiad: Whipping Cream, Woolworths Baby Spinach, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|