Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2016
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62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1832 kcal
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Tłusz: 77,68g | Białk: 62,20g | Węglo: 174,71g.
Śniadanie: Pomme Séchée, Coop Prix Garantie Cornflakes, Coop Qualité & Prix Lait Écrémé en Poudre. Lunch: Coop Naturaplan Huile de Noix de Coco Bio, Denner Demi-Crème 25%, Ail, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Coop Qualité & Prix Lait Écrémé en Poudre. Obiad: Denner Demi-Crème 25%, Kikkoman Sauce Soja, Coop Épinards à la Crème, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Coop Qualité & Prix Délice Poulet. Przekąski/Inne: Bière Ordinaire, Nescafé Cappuccino, Lotus Karamellgebäck, Pomme Séchée, Blanc d'Oeuf Cuit, Pomme Séchée, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Coop Prix Garantie Fontal, Blanc d'Oeuf Cuit, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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Historia Wagi tvouillamoz
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