|
depressing number on new years day. no more endlessly eating cookies and chocolate.
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 33,72g | Białk: 77,75g | Węglo: 159,21g.
Śniadanie: GOLEAN Cereal, Cream (Half & Half), Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. Lunch: Sweet Red Peppers, Light Beef Pot Roast Soup, Baby Carrots, Hummus with Roasted Pine Nuts. Obiad: Broccoli Stir Fry, Satisfying Selections Sesame Chicken. Przekąski/Inne: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Apples (Without Skin), PB2 Powdered Peanut Butter, Wrigley's Extra Spearmint. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|