Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Qeenstar
Dziennik
03 sty 17
Dziennik Qeenstar, 03 sty 17
Profil Qeenstar
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2017
105 kg
Do tej pory straciłeś:
22,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
28 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 stycznia 2017:
596 kcal
Tłusz: 36,00g | Białk: 28,00g | Węglo: 40,00g.
Śniadanie:
Брест Литовск Кефир 3,6%.
więcej...
2646 kcal
Ćwiczenie:
Hula Hop - 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 10 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Qeenstar
Zobacz Pełną Historię